В пожилом возрасте чаще всего встречается сахарный диабет 2-ого типа.Естественно это
обуславливается нарушением обмена веществ,в частности углеводного.Профилактика диабета
в данном возрасте такая же,как и людей среднего поколения.Людям старше 60-ти лет
рекомендовано раз в месяц проходить исследования,это сдача анализов,измерение сахара в крови и т.д.Как правило,при старческом диабете возникает боль в голове,потеря памяти,
слабость,постоянное клонение в сон.Довольно часто,на ряду с обычными симптомами,
эндокринолог направляет к окулисту и в результате ухудшения зрения ставит диагноз-сахарный диабет.К тому же,следует обратить внимание на конечности,это мозоли,язвы и т.д.
Данный процесс может привести к хромоте,а там ни за горами гангрена.Следует учесть,что
во время диабета в пожилом возрасте могут возникнуть проблемы с сердцем.Наиболее частый
признак диабета-это гипертония!Конечно,в таком возрасте сам пациент не может распознать
этот страшный диагноз,т.к.,именно в этом возрасте вылезают все болячки.
Диета для людей пожилого возраста ничем не отличается от диеты для другого поколения.
Так,рацион питания должен соответствовать Вашему росту и весу.Если же Вы не соответствуйте своим параметрам,то стоит отказаться от высококалорийных продуктов.
А также обязателен отказ от вредных привычек.Стоит не забывать о консервах,особенно,
в которых содержится огромное содержание жира(тушёнка).Не рекомендовано употреблять замороженные овощи,а также полуфабрикаты,всё это вредно при сахарном диабете.
Пожилому человеку,как и обычному диабетику,необходимы белки,зелень,супы,отварное мясо,курица,не забывайте про рыбу нежирных сортов.Отказаться следует жирного,сладкого,копчёного и т.д.Включайте в свой рацион питания больше свежей зелени,овощей,яблок и кисломолочных продуктов.
Физ.активность необходима ни только обычному диабетику,но и человеку пожилому,страдающим диабетом.В день необходимо двигаться от получаса до часа.
обуславливается нарушением обмена веществ,в частности углеводного.Профилактика диабета
рекомендовано раз в месяц проходить исследования,это сдача анализов,измерение сахара в крови и т.д.Как правило,при старческом диабете возникает боль в голове,потеря памяти,
слабость,постоянное клонение в сон.Довольно часто,на ряду с обычными симптомами,
эндокринолог направляет к окулисту и в результате ухудшения зрения ставит диагноз-сахарный диабет.К тому же,следует обратить внимание на конечности,это мозоли,язвы и т.д.
Данный процесс может привести к хромоте,а там ни за горами гангрена.Следует учесть,что
во время диабета в пожилом возрасте могут возникнуть проблемы с сердцем.Наиболее частый
признак диабета-это гипертония!Конечно,в таком возрасте сам пациент не может распознать
этот страшный диагноз,т.к.,именно в этом возрасте вылезают все болячки.
- Диета
- Физ.активность
- Сахаропонижающие препараты
- Инсулин
- Санитарно-курортное лечение
- Физиотерапия
Диета для людей пожилого возраста ничем не отличается от диеты для другого поколения.
Так,рацион питания должен соответствовать Вашему росту и весу.Если же Вы не соответствуйте своим параметрам,то стоит отказаться от высококалорийных продуктов.
А также обязателен отказ от вредных привычек.Стоит не забывать о консервах,особенно,
в которых содержится огромное содержание жира(тушёнка).Не рекомендовано употреблять замороженные овощи,а также полуфабрикаты,всё это вредно при сахарном диабете.
Пожилому человеку,как и обычному диабетику,необходимы белки,зелень,супы,отварное мясо,курица,не забывайте про рыбу нежирных сортов.Отказаться следует жирного,сладкого,копчёного и т.д.Включайте в свой рацион питания больше свежей зелени,овощей,яблок и кисломолочных продуктов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий