Кукуруза(Маис).

Кукуруза считается одним из древних злаков в нашей стране.Она не только предназначена для употребления внутрь,как продукт,но и в качестве лекарственного сырья,косметического средства,а также для производства бумаги и даже пластмассы.На сегодняшний день, без Кукурузы ни обходится  ни один стол в качестве добавления салатов и украшения к блюдам.
Кукуруза богата клетчаткой,моно и дисахаридами,минеральными веществами,йодом,витаминами и другими химическими элементами,необходимыми для здоровья человека.Стоит отметить,что в Кукурузе содержится относительно огромное количество углеводов,а белки и жиры почти отсутствуют.
Кукуруза довольно калорийна,среди других представителей злаков,но всё же она является диетическим продуктом.Безусловно в медицинских целях используются зёрна Кукурузы,они способны выводить бесполезный холестерин с организма и сжигать жировые клетки.

Кукуруза имеет мочегонное и желчегонное свойства,а значит положительно влияет на мочеполовую  и пищеварительную систему  в целом.Кроме того,она полезна людям,страдающим сердечными заболеваниями,в частности гипертоникам.Доказано,что этот продукт способен укреплять сосуды и снижать риск инсульта.
Кукуруза-это витаминный злак!
Благодаря ей нормализуется правильная работа глазного яблока.В общем,Кукуруза характеризует себя в лучшую сторону для укрепления иммунной системы.Также этот злак является хорошим продуктом для снижения веса.Рекомендовано сидеть на диете всего лишь неделю и тогда,Вы заметите результат.С помощью такой диеты,Вы сбрасывайте как минимум до 3-х кило в неделю,в рацион питания при этом может входить как свежий ,так и консервированный продукт.Кукурузу можно добавлять и в другие продукты,в салаты,мясо.Это не значит,если Вы на диете,то должны употреблять только её.В день необходимо применить до 500 грамм Кукурузы.Благодаря этому процессу,из организма будет выделяться жир,а Кукуруза приостановит страсть к еде.

Кукурузное масло практически ни чем не пахнет.Цвет светло-жёлтый или же прозрачный.В таком масле содержатся важные для организма вещества,это витамины ,лецитин,минеральные вещества,но главное достоинство его это витамин Е  и F.Масло Кукурузы полезно как для внутреннего,так и для наружного применения.Этот продукт обладают омолаживающим эффектом для всего организма.Кроме того,такое масло помогает правильному росту волос,ногтей,а также даёт  эффект кожи лица.Но,как правило,масло Кукурузы применяется для пищевых целей.Благодаря веществу лецитину необходимо включить в рацион питания такое масло,людям страдающим атеросклерозом,а также оно полезно в качестве профилактики для тромбоза.Витамин Е отвечает за красоту нашего организма,а также его омоложения.Жирный кислоты,содержащиеся в кукурузном масле отвечают за работу обмена веществ и позволяет снижать уровень плохого холестерина.Кроме того,масло Кукурузы полезно людям страдающим болезнями печени,в том числе почечнокаменной.Регулярное употребление такого масла способствует правильной работе желчного пузыря.Стоит отметить,что это масло положительно влияет на иммунную систему.В целом,оно нормализует работу пищеварительной системы.Хочу,сказать,что масло Кукурузы незаменимо сердечникам,поэтому людям с болезнями сердца стоит включить его в свой рацион питания.Также доказано,что кукурузное масло защищает нас от внешних факторов,оно улучшает сон,снимает мигрень,препятствует аллергическим процессам и шелушения кожи.В народе,масло этого злака применяют при аллергическом насморке,а также при ожогах тела и трещин на коже и губах.
Для лица масло Кукурузы захарактеризовало себя для борьбы с морщинками.Его наносят на лицо с добавлением мёда и желтка.Такую смесь необходимо держать не более 15-20 минут,затем смыть не горячей водой.