Подсолнечник.

Подсолнечник-это цветок солнца!Он является источником витаминов и аминокислот.

Подсолнечник способен вырастить до 3 метров  в высоту,его стебель крепкий  с волосяным покровом.Листья имеют сердцевидную форму,сам цветок достигает диаметра до 50 см.,плоды-семечки чёрные.Период цветения приходится на июль-август.Произрастает Подсолнечник  в тёплом климате.
Думаю,многие из нас не задумывались о том,что семечки и масло Подсолнечника не только предназначены для употребления в пищу,но они ещё и целебны.
Подсолнечник  обладает жаропонижающим,слабительным,желчегонным,спазмолитическим,отхаркивающим свойствами.В семечках Подсолнуха содержится вещество-селен,которое укрепляет иммунную систему,предотвращает онкологические заболевания,замедляет процесс старения,улучшает работу сердца,а также приводит в порядок нервную и эндокринную систему.Так,горсть семечек обеспечивает суточную норму селена.Помимо этого полезного и нужного вещества в организме в семечках содержатся,витамины,микроэлементы и химические вещества,необходимые для здоровья  человека.Так,в плодах Подсолнуха содержится огромное количество магния и фолиевой кислоты.Помимо этого семечки богаты железом,йодом,фтором,кальцием,цинком.Витамин Е в Подсолнухе отвечает за нервную систему,защищает организм от ультрафиолета,улучшает умственную работоспособность,ускоряет рост волос.Калий-положительно влияет на сердечно-сосудистую систему,кальций,фосфор и цинк -на костную.
Семечки Подсолнечника способны улучшить состояние ногтей,волос и слизистую полости рта.
В качестве профилактики семечки стоит включить в рацион питания людям страдающим гипертонией,с проблемами сердца ,сосудами,атеросклероза.А также они применяются при заболеваниях печени,желчного пузыря и поджелудочной железы.
Листья и цветки Подсолнуха тоже идут в ход в качестве настоек.Такие отвары из соцветия Подсолнечника применяются внутрь для повышения аппетита.Корни этого растения способны выделять соли из организма,их применяют в виде отвара.
Отвары приготовленные на основе лепестков и листьев Подсолнечника назначаются при простудных заболеваниях ,желудка,нервной системы.Такой настой способен снизить температуру тела и он действует,как отхаркивающее средство.Помимо всего этого цветки Подсолнуха вылечат желтуху,малярию,спазмы в бронхах,болезни дыхательных путей и заболевания сердца.Настойка  или мазь с цветками этого растения снимет боль в суставах.
Масло Подсолнуха также применяется в народной медицине,как желчегонное средство.Такое масло справится и с запорами.Масло содержит огромное содержание витамина F.Он способен укрепить иммунитет и сделает кровеносные сосуды более эластичными.
Подсолнечное масло применяется ни только для заправки салатов и жарки блюд,оно дало ходу в косметологии.Такое масло защищает кожу от воздействия солнца,оно увлажнят кожу и не даёт ей стареть.Масло Подсолнечника наносят при ожогах кожи.