Малина.

Полезные и целебные свойства этой "чудо-ягоды"известны уже давно.Помимо её сладкого и нежного вкуса,малина содержит в себе массу витаминов и микроэлементов,необходимых для жизнедеятельности человека.В состав  малины входит сахароза,глюкоза и фруктоза,они хорошо усваиваются в организме человека и придают энергию.Органические кислоты также входят в состав этой ягоды,они способствуют усилению отделения желчи.Салициловая кислота способствует понижать жар,а аскорбиновая кислота-укрепляет иммунитет,жирные кислоты,содержащиеся в малине борются с атеросклерозом и другими заболеваниями в организме.Для беременных женщин малина играет тоже большую роль,так фолиевая кислота полезна  в период вынашивания ребёнка.Клетчатка малины устраняет запоры и положительно влияет на работу желудочно -кишечного тракта.

Малина содержит медь,которая снимает стрессы,а йод и калий  -помогает при нарушениях сердечной работы сердца.Листья этой ягоды тоже имеют свою целебную силу.Они способны вылечить женские болезни,отвар из таких листьев стимулируют мускулатуру матки.Помимо этого малина полезна тем,кто хочет стать матерью.

Малина широко используется при простудных заболеваниях,гриппе и даже кори.Отвар из листьев этой ягоды предназначен для полоскания горла при ангине,гастрите,кашле,обильных менструациях,а также кожной сыпи.

Цветы Малины в виде отваров применяют при воспаление глаз,кожной сыпи,угрях в качестве примочек.А вот при геморрое и малярии следует применять такой настой внутрь.

Сама ягода Малина содержит вещество-пурин,в малине его огромное количество,поэтому при заболеваниях почек и подагре необходимо ограничить дозу этих ягод.

Сок Малины помогает при стоматите и других воспалительных заболеваниях полости рта.Такой сок имеет антибактериальное и ранозаживляющее свойство.Соком Малины можно устранить и укусы змей.

Вообще сок Малины необходимо употреблять свежим,т.к. через 20 минут после отжатия сок теряет свои целебные свойства.Он способен выводить шлаки и лишнюю жидкость с организма.Малиновый сок улучшает работу кровоснабжения,ускоряет обмен веществ,придаёт здоровье нашим глазам и играет огромную роль для сердечно-сосудистой системы.

При ОРВИ  такой сок пьют с мёдом или чаем.

Охлаждённый малиновый сок поможет снять мигрень и утолит жажду.Он полезен людям с пониженным аппетитом,а также его полезно пить при сахарном диабете за 30 минут до еды.

После перенесённого инсульта полезно выпить такой сок,он восстановит упадок сил.

В косметологии сок Малины эффективен.Он сохраняет кожу молодой и красивой.

Для жирной кожи из сока Малины изготовляют маски,эти маски необходимо наносить каждое утро и смывать тёплой водой.Такая же процедура полезна для снятия прыщей и угрей.Если у Вас веснушки или пигментные пятна,то малиновый сок-лучший помощник для борьбы с ними.

В кулинарии из Малины варят варенье,делают джемы,коктейли,морсы.Ягоды добавляют в выпечку,десерты,Малину можно сушить и замораживать,ведь так приятно съесть зимой эту  "чудо -ягоду",вспомнив лето.

Чай с Малиной-это не заменимое лекарство от простуды!